Promete aumentar la velocidad, la flexibilidad y la resistencia mientras recorta la probabilidad de sufrir una lesión. ¿Alguien da más?. Los ves dondequiera que vayas: trotando por el paseo marítimo, por los parques, las aceras. […]
No es necesario recordar lo importante que es que los niños hagan regularmente algún tipo de ejercicio físico, sin embargo las altas tasas de obesidad infantil y la cada vez mayor disponibilidad de actividades lúdicas […]
Las dolencias de la espalda son excepcionales antes de los 8 años, pero incrementan su frecuencia a partir de los 10 y, en España, entre los 13 y 15 ya han sido padecidas por el […]
Disponer de un poco de tiempo para hacer ejercicio físico no siempre nos resulta sencillo. Hay quienes, haciendo un ejercicio de fuerza de voluntad, se levantan un buen rato antes y aprovechan la primera hora […]
La mayoría de las personas está concienciada de que para gozar de un buen estado de salud hace falta comer sano y alejarse lo máximo posible de los vicios. Muchos creen que se pueden dejar […]
El budista japonés Mikao Usui descubrió el Reiki a finales de siglo XIX y desde entonces se ha convertido en una técnica alternativa de sanación usada en muchas partes del mundo. Esta práctica se basa […]
La “Sonoterapia” o Terapia del Sonido es una disciplina muy antigua que utiliza la voz e instrumentos musicales para generar determinadas vibraciones que inciden de forma beneficiosa en nuestro organismo. Con esta estrategia, el Programa […]
El pasado 22 de agosto tuvo lugar frente al Ayuntamiento de Alfafar (Valencia) una concentración para pedir que nunca jamás vuelvan los toros a las calles del pueblo y que se proteja a la infancia […]
AnimaNaturalis junto a CAS Internacional han convocado para este sábado una protesta antitaurina en Logroño. El acto, que tendrá lugar en la plaza del Mercado a las 12 horas, quiere reivindicar «una mejor normalidad libre […]
Diversos estudios científicos realizados durante los últimos años afirman que la hormona melatonina, segregada por nuestro cerebro (en concreto por la glándula pineal, que también produce serotonina u «hormona de la felicidad») especialmente cuando permanecemos […]
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