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Meditación y mandalas

La meditación, una técnica de contemplación e introspección, puede hacerse con la ayuda de mantras, visualizaciones o ejercicios de respiración. Un mandala está compuesto por distintas formas y colores que tienen diferentes energías y significados. […]

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Los valencianos ya pueden reciclar sus cápsulas de café de aluminio en el contenedor amarillo

Los vecinos de Valencia ya pueden depositar diferentes productos de aluminio y acero ligero, como las cápsulas de café, en los más de 2.500 contenedores amarillos repartidos por toda la ciudad. Una notable innovación medioambiental, […]

salud

Dieta contra el colesterol: los ingredientes que debes limitar y aquellos que no pueden faltar en tu mesa diaria

El colesterol es un compuesto que siempre está presente en nuestro organismo pero que, en elevadas proporciones puede representar un riesgo para la salud. Lo que comemos puede ser de ayuda para su control así […]