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Combinemos bien nuestros alimentos

Tan importante como consumir alimentos sanos, es saber combinarlos. Una mala combinación de alimentos puede provocar que los nutrientes no se absorban, puede provocar digestiones lentas y pesadas. Las frutas hay que comerlas lejos de […]

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Estos puerros confitados se funden en la boca: receta en olla de cocción lenta (y también de forma tradicional)

Una de las formas más deliciosas de preparar puerro es confitado. El fuego lento y la cocción prolongada convierten a esta verdura en un bocato di cardinale. Quedan tan tiernos que se funden en la […]