Deporte
El ser humano desea ser feliz por naturaleza; sin embargo, muchas veces ese mismo deseo puede ser un obstáculo e incluso, como sucede en nuestra época, una vulnerabilidad que puede ser explotada. Para muchas personas, […]
La franquicia de fitness UFC Gym está introduciendo sistemas de presoterapia en algunos de sus centros. La compañía con sede en los Estados Unidos ha firmado un acuerdo con la marca especialista en ciencias del […]
La cadena de gimnasios low cost inauguró el pasado 23 de diciembre, víspera de Navidad, un nuevo club en la Ciudad universitaria de Madrid, con el que cerró 2019 con 49 centros operativos en España. […]
Caminar media hora todos los días brinda importantes beneficios para la salud física y mental. Quizá te parezca muy poco el tiempo y esfuerzo por esta caminata al día, pero a la semana, le habrás […]
Es ampliamente conocido que tanto correr como meditar tienen la capacidad de contrarrestrar la depresión. Sin embargo, un estudio publicado en la revista científica Traslational Psychiatry analizó lo que pasa si se combinan ambas actividades. […]
Si te sientes triste, preocupado o ansioso, uno de los mejores remedios naturales es caminar. Aléjate, literalmente, de la fuente del problema y sumérgete en un entorno natural. No hay nada mejor que una agradable […]
Desde hace un par de años, Joan MacDonald, una mujer de 73 de edad, tomó la decisión de cambiar su vida, comenzando a comer de forma saludable y haciendo consciente cuán importante era realizar actividad […]
Pérdida de peso, fortalecimiento de músculos y huesos, alivio del estrés, mejora de la capacidad cardiorrespiratoria… en fin: la lista de los beneficios de salir a correr es extensa y bien conocida. Sin embargo, lo […]
Seas más o menos amante del deporte, lo cierto es que actualmente nadie duda de la importancia del ejercicio físico. Junto con una dieta equilibrada, realizar ejercicio de manera habitual va a contribuir de manera […]
Se busca crear un canal de diálogo entre las entidades que desarrollan su actividad económica en torno al producto del surf. El alcalde de Valdoviño, Alberto González, avanzó la celebración en el municipio de las […]
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