Deporte
La cadena de gimnasios low cost inauguró el pasado 23 de diciembre, víspera de Navidad, un nuevo club en la Ciudad universitaria de Madrid, con el que cerró 2019 con 49 centros operativos en España. […]
Caminar media hora todos los días brinda importantes beneficios para la salud física y mental. Quizá te parezca muy poco el tiempo y esfuerzo por esta caminata al día, pero a la semana, le habrás […]
Es ampliamente conocido que tanto correr como meditar tienen la capacidad de contrarrestrar la depresión. Sin embargo, un estudio publicado en la revista científica Traslational Psychiatry analizó lo que pasa si se combinan ambas actividades. […]
Si te sientes triste, preocupado o ansioso, uno de los mejores remedios naturales es caminar. Aléjate, literalmente, de la fuente del problema y sumérgete en un entorno natural. No hay nada mejor que una agradable […]
Desde hace un par de años, Joan MacDonald, una mujer de 73 de edad, tomó la decisión de cambiar su vida, comenzando a comer de forma saludable y haciendo consciente cuán importante era realizar actividad […]
Pérdida de peso, fortalecimiento de músculos y huesos, alivio del estrés, mejora de la capacidad cardiorrespiratoria… en fin: la lista de los beneficios de salir a correr es extensa y bien conocida. Sin embargo, lo […]
Seas más o menos amante del deporte, lo cierto es que actualmente nadie duda de la importancia del ejercicio físico. Junto con una dieta equilibrada, realizar ejercicio de manera habitual va a contribuir de manera […]
Se busca crear un canal de diálogo entre las entidades que desarrollan su actividad económica en torno al producto del surf. El alcalde de Valdoviño, Alberto González, avanzó la celebración en el municipio de las […]
El máximo responsable de la expansión de Orangetheory Fitness en Catalunya, donde la franquicia acaba de inaugurar su segundo estudio, con previsión de abrir seis más en tres años, considera que queda “mucho espacio en […]
AltaFit se refuerza en Burgos con un segundo gimnasio que viene a complementar el que la cadena dispone en la Avenida Constitución, el cual se someterá en breve a una reforma. La compañía ha invertido […]
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