Deporte
Una ciudad caminable es una ciudad vital, sostenible, sana y segura. La salud de una urbe, la economía y el medio ambiente se benefician cada vez que una persona circula a pie o con una […]
Cataluña vuelve a limitar el aforo en los gimnasios. La Generalitat ha anunciado este mediodía nuevas medidas restrictivas para controlar la segunda ola de la pandemia del Covid-19. A partir de la noche del jueves […]
Son ejercicios sencillos y altamente beneficiosos, tanto para deportistas como para sedentarios. ¡No hay excusas! 1 Un ejercicio para ganar movilidad en el hombro y estirar el dorsal ancho Generalmente acortado. Con la pica por […]
El fitness pone cifras al golpe del Covid-19. La Federación Nacional de Empresarios de Instalaciones Deportivas (Fneid) ha emperado sus previsiones en el descenso de la facturación y prevé ingresar 1.246 millones de euros menos […]
Si tienes una pica, o un palo de escoba, ya tienes una ‘máquina’ para mejorar la movilidad que la vida diaria va reduciendo si no hacemos nada por compensar. Son ejercicios sencillos y altamente beneficiosos, […]
Lola Ochoa Ribes (Valencia, 4/10/1978), referente del tenis en silla de ruedas nacional, es protagonista en el podcast Tiempo en Femenino de Plaza Radio. Acumula en su historial un total de cuatro participaciones consecutivas en […]
Combatir el miedo de los usuarios a contagiarse en espacios cerrados es uno de los principales retos que debe afrontar el sector del fitness, que, como otros sectores económicos, se ve obligado a buscar alternativas […]
Permanecer muchas horas frente a la computadora puede provocar fuertes dolores de espalda. Por eso, tomarse unos minutos para estirar la parte superior del cuerpo es fundamental. La pandemia por coronavirus obligó a millones de […]
Por fin te decides a hacer ejercicio y todo va bien, hasta el momento en el que escuchas ‘tronar’ tus rodillas. Sigues haciendo tu rutina pero el ruido no se va. ¿Por qué truenan las […]
Distrito Estudio se impone al Covid-19. La cadena de boxes de entrenamiento Distrito Estudio ha superado el volumen de clientes respecto a la situación pre-Covid-19, por lo que actualmente cuenta en 2.400 socios. Esta cifra […]
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