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Los alimentos que te harán más feliz

Nuestro carácter y nuestro estado de ánimo están definidos por secreciones hormonales, ¡así de simples somos! Si no te faltan los precursores de esas hormonas, será más fácil que seas feliz. De entre esas secreciones […]

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Marian Rojas: “Escribir a mano ayuda a la memoria, el aprendizaje y la gestión de la fuerza»

Nuestra psiquiatra Marian Rojas trae un tema muy interesante: estamos perdiendo capacidades porque no escribimos a mano lo suficiente: “Hemos hablado mucho del aprendizaje digital, pero la otra cara de la moneda es muy importante. […]