Sin categoría
¿Cuánto sexo es suficiente en una pareja?
Una de las preguntas más famosas entre la pareja es la de qué cantidad de sexo deberían tener. De hecho, es una de las más repetidas ante los profesionales de la psicología y de las […]
Mes: agosto 2020
Sin categoría
¿Cuáles son los beneficios del yoga?
¿Qué es el yoga? En los últimos años, se ha popularizado como una forma de ejercicio físico basado en posturas que promueven un mejor control de la mente y el cuerpo y mejoran el bienestar. […]
Sin categoría
Drunk Yoga, ¿puedes guardar el equilibrio con una copa de vino en la mano?
Como soy un poco pesada por lo mucho que me gusta el yoga –y porque mis amigos saben que otra cosa que también me gusta es una copa de buen vino–, recibí por Whatsapp un […]
Sin categoría
5 posturas de yoga súper fáciles para aliviar el dolor de espalda y de cuello
Sabemos perfectamente el caótico ritmo que llevas, pero hoy, tenemos que insistir en que pares, examines tu cuerpo, respires y te prepares para un ratito de desconexión con estas posturas de yoga que aliviarán, por […]
Sin categoría
Mireia Lalaguna, imponente gracias al yoga
Mireia Lalaguna, la Miss World española, llega al Gas Quiet Club de Sant Andreu de Llavaneres (BCN) imponente y nos explica como con el yoga ha encontrado el equilibrio físico y mental que la hace […]
Sin categoría
Ayurveda: Cuando el alimento es tu medicina
Dentro de las muchas terapias existentes hay una algo desconocida en Chile, a pesar de su milenario uso. La medicina ayurvédica tiene como base la alimentación adecuada, en conexión con la naturaleza y sus procesos, […]
Sin categoría
El futuro será maravilloso: El poder de las palabras
El ser humano es un ser poderoso. Todos nosotros tenemos el poder de crear, transformar y destruir. Todos. Pero a lo largo de generaciones con sutileza y sin descanso, nos han robado nuestros poderes, nuestra […]
Sin categoría
Meditar para desprenderte y vivir feliz
¿A qué nos referimos? Se trata de una meditación trascendental india que, sin duda, será tu aliada para relajarte en estos días de refugio en casa. Cuando le preguntaron al médico y precursor del movimiento […]
Sin categoría
Apunta estos trucos para agrandar tus ojos gracias al maquillaje
A veces no estamos contentos con ciertas partes de nuestro rostro que la naturaleza nos ha dado. Por fortuna, el maquillaje puede hacer milagros, (bueno casi) y hay maneras de agrandar tus ojos gracias a […]
Sin categoría
6 tips para las manchas oscuras de la piel que funcionan
Poder eliminar las manchas oscuras de la piel del rosto no es fácil, pero tampoco es algo imposible. Para demostrártelo te vamos a enumerar seis tipos con seis tratamientos que te ayudarán de forma efectiva […]