Aunque algunos estudios recientes han intentado reconvertir al huevo de villano a héroe nutricional, la realidad es que aún hay mucho que estudiar respecto al consumo de este alimento rico en proteínas de alto valor […]
Una investigación internacional, en la que participa la Universidad de Navarra, ha concluido que el consumo de cuatro huevos a la semana es saludable para el corazón. El estudio, publicado en la revista ‘European Journal […]
“El huevo es un alimento con mucha proteína y con alto valor biológico; y en dietas ovolactovegetarianas supone una buena elección para cambiar con las legumbres y derivados. También es una buena fuente de vitaminas […]
En poco más de diez minutos podrás hacer un plato exquisito, saludable y que no te saldrá nada caro. No es, en absoluto, algo imposible Cocinar se antoja como un reto, en muchas ocasiones, complicado, […]
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