Sin categoría

Los alimentos que te harán más feliz

Nuestro carácter y nuestro estado de ánimo están definidos por secreciones hormonales, ¡así de simples somos! Si no te faltan los precursores de esas hormonas, será más fácil que seas feliz. De entre esas secreciones […]

Sin categoría

10 hábitos de las personas felices

Mientras que para Aristóteles la felicidad dependía «de uno mismo«, John Stuart Mill consideraba la misma como «la búsqueda del placer y la huida del dolor«. Durante siglos, la humanidad ha tratado de comprender qué […]

Sin categoría

Meditar para desprenderte y vivir feliz

¿A qué nos referimos? Se trata de una meditación trascendental india que, sin duda, será tu aliada para relajarte en estos días de refugio en casa. Cuando le preguntaron al médico y precursor del movimiento […]