Ser feliz es apreciar las cosas pequeñas y simples de la vida

¿Experimentas de vez en cuando una falta de satisfacción y, por lo tanto, se reduce tu entusiasmo por la vida? ¿Te cuesta trabajo a veces, apreciar las cosas positivas y los pequeños detalles? No siempre es muy claro de dónde proviene esa insatisfacción, porque en realidad parece que todo está bien.

Es posible que tengas grandes metas y sueños, pero ¿no los has podido realizar como lo estabas planeando? ¿Un proyecto te falló? ¿Tu cabeza se hunde más y más?
El enemigo en nuestra propia cabeza
Para la mayoría de las personas, después de los fracasos, independientemente de si son pequeñas o grandes, el crítico interno reacciona de inmediato: un juez desagradable y despiadado. Un estricto sin escrúpulos que no tiene amor ni buena voluntad para ti. Él es muy ruidoso por cierto. A veces es mucho más fuerte que la voz de tu corazón y sabiduría interior.

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