Es una pregunta que todos nos hemos planteado en algún momento de nuestra vida: ¿soy feliz? Obtener una respuesta no es tarea sencilla. Exige un doble esfuerzo. Por un lado, mirar en tu interior, en los propios sentimientos, y por otro, analizar la relación con los demás y con el propio entorno… ¿preparada para al menos intentarlo?
No deja de resultar curioso que personas que aparentemente deberían sentirse afortunadas por tener sus necesidades básicas cubiertas, gozar de éxito social y laboral y de una buena posición económica, también lleguen a preguntarse si realmente son felices. La felicidad es un concepto amplio, difícil de definir y para muchos algo sencillamente inalcanzable. Son muchos los test pensados para medir los niveles de felicidad, pero si quieres hacer el tuyo propio, te proponemos 5 pasos claves con los que analizar algunos aspectos fundamentales de tu vida de los que, tal vez, dependa tu felicidad.
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