Tendinitis aquilea, fascitis plantares, roturas fibrilares… La amenaza de las lesiones acecha también a los deportistas sobre todo amateurs, que durante la cuarentena, intentan a toda costa no perder por completo la forma física.
Estas semanas de confinamiento están siendo aprovechados para multitud de actividades, pero si hay una actividad que une a gran parte de los ciudadanos en cuarentena, es el ejercicio.
Sin embargo, este tiene un peligro subestimado por la mayoría de los que se ejercitan sin mucha experiencia o cuidado y es la facilidad para lesionarse, sobre todo al no estar supervisados y no presentar un hábitat idóneo para su realización.
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