El síndrome del túnel carpiano es el nombre común de una situación dolorosa, cuando un nervio de la muñeca se comprime entre los huesos y tendones. La muñeca y los dedos se duermen, duelen y los movimientos se hacen limitados. Entre las diferentes causas, los médicos nombran diferentes tipos de trabajos físicos pesados, traumatismos y… una larga posición incorrecta, como las curvas antinaturales al usar una tablet o la computadora.
Prevención: controlar la posición correcta de las manos durante su uso, descanso regular y ejercicios para las manos.
