El estado de ánimo de las personas es como una montaña rusa y se puede ver alterado a lo largo de nuestra existencia. Hay muchas teorías que intentan explicar la vinculación entre las diferentes etapas de nuestra vida con los estados de desánimo, apatía o depresión. Los factores externos influyen pero no son el único motivo que nos llevan a sentirnos más o menos satisfechos.
Sin categoría
Los alimentos que te harán más feliz
Nuestro carácter y nuestro estado de ánimo están definidos por secreciones hormonales, ¡así de simples somos! Si no te faltan los precursores de esas hormonas, será más fácil que seas feliz. De entre esas secreciones […]
Sin categoría
¿Seremos más felices al terminar la pandemia?
Una vez que podamos salir a la calle, volver al trabajo, a la escuela, a las rutinas a las que estábamos acostumbrados… ¿seremos más felices?. La plática con el Dr. Enrique Tamés, Decano Escuela de […]
Sin categoría
Tal Ben-Shahar: “La obsesión por ser feliz todo el tiempo te hace miserable”
El psicólogo israelí Tal Ben-Shahar, 25 años profesor en Harvard, cree que el gran mal del siglo XXI es que no se busca tiempo para el descanso Tal Ben-Shahar (Ramat Gan, Israel, 1970), doctor en […]