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Síndrome del ojo seco: problema visual que le pandemia y home office “destaparon”

26 diciembre, 2020 Luis Segarra Comentarios desactivados en Síndrome del ojo seco: problema visual que le pandemia y home office “destaparon”

Ojos secos o enrojecidos, dolor, comezón, son algunos síntomas del síndrome del ojo seco, que se ha relacionado con el uso de la computadora y dispositivos móviles. Conoce más sobre el síndrome del ojo seco: […]

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Cómo mantener un cuerpo alcalino: 4 claves para combatir la acidez

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¿De qué hablamos cuando hablamos de un cuerpo alcalino? La acidez (y la alcalinidad) puede medirse a través de la sangre en una escala de entre 0 y 14. Nuestro cuerpo funciona correctamente cuando se […]

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Glucotransportadores y actividad física

18 diciembre, 2020 Luis Segarra Comentarios desactivados en Glucotransportadores y actividad física

Durante años se investigaron los mecanismos que regulan la captación de glucosa por las fibras musculares esqueléticas. Tales procesos son variados y múltiples y la insulina no es la única señal que permite la captación […]

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Agua termal: un potente aliado para prevenir enfermedades

18 diciembre, 2020 Luis Segarra Comentarios desactivados en Agua termal: un potente aliado para prevenir enfermedades

A pesar de no estar dentro de nuestro programa de sanidad pública, la hidrología médica y el uso de aguas termales y mineromedicinales se presentan como auténticas herramientas de prevención de enfermedades y como tratamientos […]

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10 diciembre, 2020 Luis Segarra Comentarios desactivados en Dieta para bajar el colesterol alto – hipercolesterolemia

Un elevado porcentaje de la población española, concretamente el 20% mayor de 18 años, presenta un nivel de colesterol superior a 250 mg/dl (un valor excesivo), según un estudio de la Sociedad Española de Cardiología […]

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¿Sabías que existen ciertos alimentos que afectan la salud vaginal y sin saberlo los consumes en exceso? Aunque parezca increíble ajo, cebollas, pan y lácteos, son sólo algunos de los alimentos que afectan la salud […]

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Quizá no estás tan en forma como te imaginas. Puede que este año hayas hecho tu mejor tiempo en maratón pero que otras cualidades físicas y mentales correspondan a una persona mucho mayor que tu […]

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¿Conoces la dieta de la longevidad? Cuida tu alimentación y alarga tu vida

8 diciembre, 2020 Luis Segarra Comentarios desactivados en ¿Conoces la dieta de la longevidad? Cuida tu alimentación y alarga tu vida

Ponce de León murió sin encontrar la fuente de la Eterna Juventud, aunque en su búsqueda descubrió Florida, nunca se imaginó que el secreto para el envejecimiento estaba en tomar alimentos tan humildes como el […]

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Los 50 mejores consejos para perder peso

7 diciembre, 2020 Luis Segarra Comentarios desactivados en Los 50 mejores consejos para perder peso

Adelgazar no es fácil, pero se puede conseguir con pequeños cambios cada día en nuestra forma de comer y de hacer ejercicio. Para animarte y ponételo más fácil, hemos recogido 50 consejos que ayudan a […]

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    Borra de tu mente todo lo que creías saber sobre el paisaje de Cuenca. En esta nueva entrega de nuestra serie `Rincones de la Celtiberia´, te invitamos a dejar atrás el imaginario habitual para adentrarte [...]
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    Hay lugares que parecen custodiados por una energía que escapa a nuestra comprensión, rincones donde la naturaleza ha decidido detener el reloj para preservar un tesoro intacto. En esta nueva parada de `Rincones de la [...]
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