¿Alguna vez has escuchado acerca del Yin Yoga? Esta práctica está basada en los conocimientos de la medicina tradicional china y se trata de una disciplina muy relajante y tranquila, como todo el aspecto yin: lo suave, sutil, femenino, frío, calmado.
Además de relajarte profundamente, con esta práctica también podrás trabajar con los meridianos de tu cuerpo. Esos canales energéticos que están ligados a todos tus órganos. Yin Yoga te traerá equilibrio en tiempos de caos.
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