6 tipos de obesidad y sus causas
«No sé qué hacer para adelgazar», «mi familia come el doble que yo y están flacos», «no puedo parar de comer», ¿te suenan estas frases? Tal vez tú mismo has pronunciado alguna. Seguro que las […]
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Hoy todos escriben, todos quieren expresar sus sentimientos y opiniones, pero, ¿quién lee? En cierta forma la lectura es una actividad superior a la escritura; sólo podemos escribir con el lenguaje que hemos adquirido leyendo. […]
Tu energía diaria es limitada y debes usarla adecuadamente para progresar y convertirte en mejor persona. Pero algunos agentes internos y externos pueden quitarnos esa energía. El Dalai Lama nos ayuda a distinguirlos. El Dalai […]
Hay frutos secos que con sus grandes propiedades son fieles aliados de la belleza, uno de estos es la almendra, ya que comer almendras reduce las arrugas, pues producen colágeno, ¡tienes que comerlas! A la […]
Hay un dicho, su salud está en sus manos, y es bastante probable que haya sido inspirada por el yoga. El yoga te ayuda a estar más saludable y a combatir enfermedades graves fácilmente con […]
Tus células están escuchando. Cada parte de tu cuerpo tiene su propia conciencia o su propia alma. Estas palabras transformadoras, pronunciadas por las mujeres de la medicina indígena, comenzaron mi viaje interior para descubrir la […]
El pensamiento obsesivo afecta a 1 de cada 50 personas y es uno de los problemas psicológicos que más ocultan quienes lo padecen. El pensamiento obsesivo consiste en quedarse enganchado a una idea y en […]
Nos puede parecer que el azúcar nos da más energía, pero lo cierto es que su consumo excesivo puede tener el efecto contrario y derivar en una sensación constante de fatiga y cansancio. El consumo […]
Los gatos se han adueñado del corazón de los humanos desde hace siglos. En el Día Internacional del Gato, le rendimos homenaje con 10 citas sobre felinos atribuidas a grandes figuras de la historia y […]
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