La última guía publicada por la Sociedad Dietética Británica ha llegado a una curiosa conclusión acerca del ejercicio de la dieta en edades avanzadas: los dietistas ingleses afirman que, a partir de los 65 años, es preferible tener un ligero sobrepeso antes que practicar una dieta restrictiva. Naiara Fernández, coordinadora de Nutrición de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología ha conectado con «Julia en la Onda» para analizar las conclusiones de la Sociedad Dietética Británica y para ofrecer algunos consejos para preservar la salud si tenemos ya una edad avanzada.
