El arroz es uno de los alimentos más consumidos en nuestra dieta. Muy recurrido en muchas ocasiones en nuestra casa cuando no sabemos qué cocinar. Y es que este alimento es el complemento ideal de cualquiera de nuestros platos. Además de que cada día su consumo es mucho más fácil, con arroces que no se pasan o incluso vasitos de arroz que en un minuto al microondas te solucionan una comida. Recordemos que siempre será mejor opción el grano integral.
La cuestión es que muchos somos los que seguimos la teoría de poner un vaso de arroz por dos de agua y dejar cocer durante 20 minutos. Seguramente nunca te hayas parado antes aprobar el punto del arroz al pasar ese tiempo estipulado.
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