Tras superar una durísima depresión que lo llevó al borde del suicidio, Jeff Foster es hoy un reconocido maestro espiritual. Con este libro nos invita a descubrir el santuario interior de la verdadera meditación. Un […]
Wayne: Bienvenidos a la Enseñanza Viva. La llamo Enseñanza Viva porque tiene que ver con esta energía viva que está aquí, y esta energía viva es experimentada a través de los cuerpos. Cada uno de […]
El Oceanogràfic de Valencia es el acuario más grande de Europa, con capacidad para albergar 45.000 especies procedentes de todos los puntos del planeta. Este zoo marino ha recibido, desde que abrió sus puertas en […]
La compasión, nuestra capacidad de conectarnos con el sufrimiento propio y de los demás junto a la motivación sincera de aliviarlo y prevenirlo, es instintiva en los seres humanos cuando el que sufre es alguien […]
El programa de Mindfulness y Equilibrio Emocional (MBEB) integra habilidades de regulación emocional y prácticas generativas (tales como meditaciones sobre la compasión, el amor y el perdón) con enseñanzas centrales del programa de Reducción del […]
Un turismo más aventurero para personas con movilidad reducida es ahora posible gracias a la creación de un emprendedor estadounidense, Zack Nelson, que ha creado una “silla de ruedas todoterreno”, The Rig (cuya traducción del […]
Por lo general, tendemos a dedicarle menos tiempo y atención a una de las comidas más importantes del día: el desayuno. Vuelve la rutina y con ello las prisas por no llegar tarde al colegio […]
Después de los excesos de fechas navideñas, toca volver a la rutina y a nuestra talla habitual. Te aconsejamos la dieta más sana y los mejores ejercicios para eliminar centímetros y kilos antes de que […]
El uso de bolsas de papel en los comercios como alternativa a las bolsas de plástico ha crecido un 35% en los últimos tres años y supone ya el 25,6% del consumo total de bolsas […]
La contaminación ambiental o polución es una de las mayores consecuencias de las emisiones de efecto invernadero, siendo no sólo dañina para el medio ambiente sino también para la salud humana. Actualmente, los 10 países […]
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