Deporte
El Gobierno catalán quiere reducir la actividad social de la población para frenar los rebrotes de Covid-19, y los gimnasios se verán, de nuevo, afectados por las nuevas restricciones. La consellera de salud, Alba Vergés, […]
DiR vuelve a crecer en Cataluña con la apertura de cinco nuevos centros. La cadena de gimnasios ha anunciado la incorporación de cuatro clubes independientes a su red de franquicias y la apertura de una […]
En los años 30 del siglo XX, los esquiadores de fondo finlandeses dieron con la fórmula para entrenar y mantener su forma física más allá de la temporada de nieves: caminar con sus bastones durante […]
Los rebrotes de coronavirus se han descontrolado en Lleida y Barcelona. Esta nueva oleada de contagios ha hecho que el Gobierno de la Generalitat tome nuevas medidas para luchar contra la enfermedad como el cierre […]
Volvemos a la rutina y eso incluye la práctica regular de ejercicio. Por eso, en nuestra guía de compra de junio hemos analizado las principales características de estas bebidas para deportistas. Para ello, hemos escogido […]
El confinamiento no ha hecho que disparar los casos de personas con problemas lumbares. Como nos cuenta el fisioterapeuta Alejandro Lanchas «se carga todo el peso con la parte baja de la espalda lo que […]
Progresa en tus estiramientos conociendo el fundamento de cada método y aplica el que mejor se adapte a tu nivel y objetivos. Te presentamos los 20 mejores estiramientos para que aprendas a ejecutarlos para mejorar […]
El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable, ya que previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. Sin embargo, para estar […]
Sara Valera, referencia nacional en crossfit, es protagonista en Tiempo en Femenino de Plaza Radio. La deportista castellonense competirá en la próxima edición de los Taronja Games (del 24 al 26 de julio) en València, […]
La cadena de gimnasios O2 Centro Wellness completa la apertura de todos sus centros tras abrir sus centros de Madrid, (Plenilunio, Sexta Avenida, Manuel Becerra y el club exclusivo de mujeres, Boutique Gym & Spa) […]
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