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Convivencia forzada 24 horas por el coronavirus: claves de la psicología para que la cuarentena no afecte a nuestra vida en casa

En el momento actual llevamos, oficialmente, trece días de aislamiento. Sin embargo, en algunas zonas del país muchas personas llevan incluso más tiempo. Esto significa que, por el momento, y al menos hasta el 11 […]

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Psicología útil frente al coronavirus: vivir el aislamiento con el mayor bienestar posible

Afrontamos ya la tercera semana de confinamiento domiciliario, una situación extraordinaria que puede generar malestar psicológico. La Asociación de Estudios Psicológicos y Sociales, entidad de la economía solidaria aragonesa, ofrece su ayuda y experiencia para […]

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Yoga para sobrellevar el encierro

El centro Ohm Shanti traslada sus clases a directos de YouTube durante la cuarentena Ser ‘youtuber’ es uno de los medios actuales con los que muchos jóvenes -y no tan jóvenes- se ganan la vida. […]

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Mantente en forma en casa con Artiem

Mariano Medina, Entrenador Personal y Responsable del Club ARTIEM Asturias, nos da las claves para mantenerte en forma dentro del hogar. ARTIEM son mucho más que hoteles; su misión fundamental es “inspirar felicidad en las […]