Mariano Medina, Entrenador Personal y Responsable del Club ARTIEM Asturias, nos da las claves para mantenerte en forma dentro del hogar.
ARTIEM son mucho más que hoteles; su misión fundamental es “inspirar felicidad en las personas” Por eso fueron los primeros en incluir en las habitaciones de sus hoteles la experiencia GYM IN A BAG: una bolsa con todo lo necesario para que los viajeros pudieran practicar deporte en sus habitaciones. Un packaging que incluye todo lo necesario para practicar stretching, yoga o meditación en la habitación. Jamás pensaron que esto se pudiera aplicar a una situación como la actual, pero estas experiencias les han convertido en los perfectos partners para aconsejarte sobre lo que debes hacer durante este largo período de encierro mientras luchamos contra el coronavirus.
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