La experiencia de vivir solo trae aparejada grandes beneficios que seguro disfrutarás muchísimo. Tener tu propio espacio, privacidad y comodidad es totalmente gratificante. No habrá nadie que pueda romper la paz que sientes. Nadie podrá […]
Estos consejos pueden servirte de mucho a la hora de pensar en que tipo de tareas adjudicar a tus pequeños. Tareas acordes a la edad, que hacer si no quieren ayudar, horarios pertinentes, etc, son […]
Las verdaderas amigas, aquellas que tenemos desde hace muchos años, son una de las cosas más grandiosas que podemos tener en esta vida. Además, la ciencia ha demostrado que tener amigas de hace más de […]
Carne, frutas y verduras: los estudios han sugerido que estos alimentos tienen el potencial de aumentar el estado de ánimo y la salud mental. ¿Pero cuáles son los mejores? Según una investigación llevada a cabo […]
Me gustan mucho las empanadas pero en general y para mi gusto, los rellenos siempre tienen exceso de aceite y de cebolla lo que las hace indigestas, así que he terminado por no comerlas salvo […]
¿Has oído hablar sobre la ansiedad en la menopausia? Antes de llegar a la menopausia, una mujer conoce los síntomas más habituales: sofocos, insomnio, cambios en la piel, el cabello, la forma del cuerpo… pero […]
¿Qué nuevo ingrediente has de probar sí o sí? ¿Qué tipo de elaboración será la más innovadora este año? ¿Qué palabra en inglés te tienes que aprender para estar al día en todas las conversaciones? […]
Es posible que este no sea el primer año en el que nos planteamos intentar perder algo de peso y cuidar de nuestra salud. Y, por eso mismo, es más que probable que ya sepamos […]
Se nos va la vida pensando en lo que necesitamos, en nuestras metas y objetivos, pero pocas veces nos detenemos para hacer algo tan simple como dar las gracias. Parecerá un gesto sin importancia, pero […]
¿Quién no se ha propuesto alguna vez modificar un mal hábito, o conseguir alguno beneficioso como hacer deporte? al empezar el año o tras las vacaciones es habitual escuchar a mucha gente planteándose este tipo […]
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