Para 4 porciones. Para la hora del te o del mate como acostumbramos por estos lados o simplemente para darnos el gusto. Preparación: 25 min. Cocción: 25 min. Tiempo total: 50 min. Ingredientes 4 manzanas […]
Regenerar la flora intestinal, después de un tratamiento con antibióticos, una fase de estrés o tras un periodo de dieta desordenada, es básico para recuperar nuestro bienestar interior. Nacemos siendo estériles, pero a medida que […]
El pescado blanco, fuente de minerales baja en grasa Los pescados blancos, también conocidos como pescados magros, son una buena opción para una dieta sana y equilibrada. Estos pescados son muy fáciles de preparar ya […]
Como bien recuerda en su nuevo comunicado la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN), dependiente del Ministerio de Sanidad, el mercurio es un contaminante medioambiental ampliamente conocido desde hace tiempo, y presente en […]
Es probable que muchas veces las cosas no salgan como quieres; que de pronto estés “hasta el tope” de dificultades y metas no alcanzadas, y no sólo eso: desgraciadamente esta “mala racha” de sucesos desafortunados […]
Salir de la cama por la mañana suele ser una batalla entre tus ganas de quedarte calientito bajo las cobijas y levantarte para cumplir con tu rutina diaria de ejercicio, ya sea en la casa, […]
Todos en esta vida pasan por situaciones diferentes. No puedes esperar que la vida de los demás sea como la tuya, ni la tuya como la de los demás. Cada quien tiene sus propias lecciones […]
El informe ¿Por qué los hombres no utilizan las medidas de conciliación de la vida laboral y familiar?, publicado por el Observatorio Social de ”la Caixa”, analiza el desequilibrio entre madres y padres a la […]
Las personas mayores y de mediana edad que viven en barrios con más zonas verdes tienen menos riesgo de síndrome metabólico que aquellas que viven en vecindarios menos verdes. Es la conclusión principal de un […]
Un nuevo estudio del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), centro impulsado por ”la Caixa”, señala la importancia de seguir una dieta rica en pescado blanco y azul durante los primeros meses de embarazo. […]
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