A medida que envejecemos, nuestra masa muscular esquelética, fuerza y poder de movimiento disminuyen gradualmente. La pérdida de masa y función muscular, conocida como sarcopenia, afecta a más de 50 millones de personas mayores de 50 años en todo el mundo. La sarcopenia también contribuye a la diabetes tipo 2, la fragilidad, la discapacidad física, la pérdida de independencia y la mala calidad de vida. Es una condición importante que se debe prevenir durante el envejecimiento para minimizar tanto los costos personales como los de la sociedad.
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