Procrastinar: un mecanismo de autosabotaje emocional que bloquea tu desarrollo

El trabajo (en todas sus modalidades) requiere concentración y esfuerzo, incluso hasta habilidades específicas o psicomotrices, pero lo más sorprendente es que la procrastinación también, la diferencia es que no nos damos cuenta de ello, pues mientras que el primero cumple con una serie de objetivos escolares o profesionales, la segunda parece que se va por la libre, sin ningún objetivo específico más que distraernos de nuestras responsabilidades.
Entre la actividad enfocada y la procrastinación existe una delicada línea que, contrariamente a lo que se piensa usualmente, está definida por la estabilidad de las de emociones.

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