En el 2015, la Sociedad Española de Neurología realizó un estudio sobre la calidad del sueño de la población española. El informe concluía: “que más de 4 millones de adultos españoles sufren insomnio crónico y que este afecta al rendimiento diario, produciendo déficits cognitivos y de memoria, problemas de ansiedad y depresión, hipertensión, diabetes u obesidad”. Os hablamos de insomnio y aromaterapia.
El insomnio por estrés es un compañero recurrente. La dificultad para conciliar el sueño está condicionada a menudo por el rumor de una mente hiperactiva, de unos pensamientos que no callan, que se instalan en […]
¿No puedes dormir bien? No te preocupes te traemos las mejores hierbas medicinales para que puedas dormir como un angelito. Aunque cabe destacar que antes de consumir alguno de manera rutinaria se consulte con un […]
Cada año se diagnostican en España 40.000 nuevos casos de Alzheimer. Una enfermedad crónica y neurodegenerativa para la que no existe cura. Se destina poco dinero, pero hay investigadores españoles que con su esfuerzo van […]
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