Por mucho que nos guste cocinar, planificar las comidas y cenas de diario en casa puede ser una tarea complicada, más aún para familias con hijos. Para esas ocasiones en las que se nos acaban las ideas, una receta como esta será nuestro comodín salvavidas. Prepara una deliciosa y saludable quiche de verduras y nunca más tendrás que improvisar cuando no tengas ganas de complicarte en la cocina.
Receta de quiche de verduras
Una quiche es algo así como la «versión francesa» de la pizza, pero con muchas más ventajas y también más versátil. Admite multitud de rellenos diferentes que la convierten en un plato muy completo y nutritivo, y está deliciosa tanto recién hecha como de un día para otro.