Lavarse las manos; desinfectar productos, utensilios y superficies; descalzarse, quitarse la ropa al entrar en casa y echarla a lavar; fregar el suelo; usar guantes y mascarillas (si las podemos encontrar); mantener la distancia de seguridad… La expansión del coronavirus ha transformado de forma radical las costumbres y hábitos sociales e higiénicos de nuestra sociedad, y hacemos lo posible para adaptarnos a cada una de las recomendaciones que nos llegan de las autoridades civiles y sanitarias. Medidas que pueden llegar a abrumarnos: limpia, desinfecta, lava y vuelta a empezar. ¿Es posible llegar a obsesionarse con ellas? ¿Pueden provocarnos algún tipo de trastorno? Sergio García Soriano, psicólogo clínico y sanitario, resuelve a continuación estas y otras dudas sobre los efectos de la cuarentena en nuestro bienestar emocional.
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