Cada mano tiene una gran cantidad de terminaciones nerviosas que solamente se compara con la cantidad de terminaciones en los pies, de tal forma que al unir y posicionar los dedos de determinada manera podemos crear circuitos de energía y estimular puntos clave para recuperar el bienestar de nuestro ser físico y mental. En el hinduismo cada dedo de nuestras manos representa uno de los elementos primigenios del mundo que nos rodea, así que al realizar los mudras podemos también estimular cada uno de estos elementos en nuestro cuerpo y contribuir al equilibrio y la salud.
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