¡Facilísimos! Los pescaditos fritos crujientes son perfectos en cualquier época del año, disfruta esta rápida receta tiras de pescado capeadas con harina. Ingredientes Para 4 personas 1/2 kg Filete de pescado en tiras 1 taza […]
Un total de 15.700 españoles han participado en la iniciativa #VeggieChallenge, organizada por ProVeg Internacional, que proponía cambiar a una dieta basada en plantas durante el mes de marzo. El desafío estaba planteado con opciones […]
¿Pensando en cocinar lasaña o canelones? Te contamos paso a paso cómo hacer bechamel para que tus platos tengan un sabor único y delicioso. Descúbrelo. La bechamel es una deliciosa salsa utilizada en multitud de […]
¿Te gustaría elaborar tu propio pan? ¡Ha llegado el momento! Te explicamos paso a paso cómo hacer pan casero: los ingredientes, los tiempo de elaboración y algunos consejos para cogerle el punto. Para los cocinillas, […]
Te damos unas ideas sobre cómo hacer juegos caseros para niños con materiales que todos tenemos en casa. Diviértete y recicla con los más pequeños de la casa. No es fácil estar todos en casa […]
Un informe de Ecologistas en Acción concluye que la reducción drástica del tráfico derivada del confinamiento por la crisis sanitaria del COVID-19 se está traduciendo en una mejora sin precedentes de la calidad del aire, […]
Aunque la primera y más importante instrucción respecto al coronavirus es que te laves las manos casi todo el tiempo, hay muchas otras formas de ayudarte a no estar mal física y mentalmente. Recuerda que […]
Ahora más que nunca es importante cuidar la microbiota intestinal con alimentos probióticos como el yogur natural. El yogur además aporta proteína completa, vitaminas B y D y minerales como el calcio y el magnesio […]
Con las asanas o posturas de yoga no necesitamos pesas, material o máquinas para conseguir un tren superior fuerte, utilizando el peso del cuerpo y trabajando la respiración de una forma diferente consigues ganar masa […]
La amenaza que representa el nuevo coronavirus (COVID-19) para la salud física es grave, y a medida que el brote continúa, el miedo, el estrés y la incertidumbre también afectan la salud mental de miles […]
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