Al empezar a cuidar nuestra alimentación nos surgen muchas dudas y comenzamos a replantearnos muchas de las cosas que creíamos saber con certeza, las patatas suelen ser protagonistas de algunas de estas cuestiones.
No es raro que, pensando en perder algo de peso, en seguida las eliminemos de nuestra dieta, asumiendo que su alto contenido en hidratos de carbono puede hacernos más complicado alcanzar nuestro objetivo.
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