Nuestro suelo pélvico no nos suele preocupar hasta que tenemos hijos, relaciones sexuales o dificultad para retener la orina. Es justo en dichos momentos que nos preguntamos: ¿qué tan flácido puede estar y cómo podemos tonificar dicha área?
¿Qué es o dónde está el suelo pélvico?
Esta estructura se ubica justo en la pelvis, de ahí parte de su nombre. Está constituido de músculos y tejido conectivo que forman una especie de cama, la cual sostiene el útero, la vejiga, los intestinos y otros órganos fundamentales.
Leer completa en https://www.salud180.com/salud-dia-a-dia/vagina-como-saber-si-tu-suelo-pelvico-esta-flacido
