abdominales – Página 2 – Radio Serranía

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[ 6 junio, 2026 ] Tensión en Cuenca por la reforma de Carretería: el PP exige frenar la “imposición unilateral” del proyecto Provincia
[ 6 junio, 2026 ] Ledaña acogerá en la segunda quincena de julio la exposición “Ledaña y sus raíces”, una iniciativa participativa para recuperar y mostrar el patrimonio cultural y tradicional del municipio Provincia
[ 6 junio, 2026 ] La Diputación de Cuenca destina 300.000 euros para mantener el comercio básico en los municipios más pequeños de la provincia Economia
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El entrenamiento de glúteos, abdominales y piernas que puedes hacer con un cojín

20 abril, 2020 Luis Segarra Comentarios desactivados

La entrenadora Sara Rozas sigue poniéndonos en forma durante este confinamiento por la alerta sanitaria del coronavirus Covid-19. En casa se pueden hacer muy buenos entrenamientos y no contar con material de entrenamiento específico no […]

Yoga para fortalecer brazos, hombros, espalda, pecho y abdominales

18 abril, 2020 Luis Segarra Comentarios desactivados

Con las asanas o posturas de yoga no necesitamos pesas, material o máquinas para conseguir un tren superior fuerte, utilizando el peso del cuerpo y trabajando la respiración de una forma diferente consigues ganar masa […]

Agricultura y Ganaderia

Buena cosecha en Cuenca con sombras: el encarecimiento de energía y fertilizantes amenaza al sector cerealista

6 junio, 2026 Comentarios desactivados en Buena cosecha en Cuenca con sombras: el encarecimiento de energía y fertilizantes amenaza al sector cerealista

ACECON, Asociación Provincial de Cerealistas Conquenses, apunta a una campaña generosa en volumen, aunque con unos costes de producción condicionados por la energía y por los fertilizantes importados. Además, han señalado que también puede haber [...]
Provincia

Tensión en Cuenca por la reforma de Carretería: el PP exige frenar la “imposición unilateral” del proyecto

6 junio, 2026 Comentarios desactivados en Tensión en Cuenca por la reforma de Carretería: el PP exige frenar la “imposición unilateral” del proyecto

La presidenta del Grupo Municipal Popular en el Ayuntamiento de Cuenca, Beatriz Jiménez, ha defendido las alegaciones presentadas al proyecto de reurbanización de la calle Carretería y su entorno como una herramienta necesaria para corregir [...]
Provincia

Ledaña acogerá en la segunda quincena de julio la exposición “Ledaña y sus raíces”, una iniciativa participativa para recuperar y mostrar el patrimonio cultural y tradicional del municipio

6 junio, 2026 Comentarios desactivados en Ledaña acogerá en la segunda quincena de julio la exposición “Ledaña y sus raíces”, una iniciativa participativa para recuperar y mostrar el patrimonio cultural y tradicional del municipio

Con el objetivo de poner en valor la cultura, el arte y la memoria local, la localidad de Ledaña prepara una novedosa exposición bajo el título «Ledaña y sus raíces». La iniciativa, que se celebrará [...]
Economia

La Diputación de Cuenca destina 300.000 euros para mantener el comercio básico en los municipios más pequeños de la provincia

6 junio, 2026 Comentarios desactivados en La Diputación de Cuenca destina 300.000 euros para mantener el comercio básico en los municipios más pequeños de la provincia

La Diputación de Cuenca ha publicado este miércoles la convocatoria de ayudas al mantenimiento de la estructura comercial básica en los pequeños municipios de la provincia correspondiente al ejercicio 2026, una línea de subvenciones dotada [...]
enologia

Una treintena de bodegas se darán cita en el Concurso Provincial de Vinos

6 junio, 2026 Comentarios desactivados en Una treintena de bodegas se darán cita en el Concurso Provincial de Vinos

Treinta bodegas de 23 municipios de la provincia y un total de 153 vinos participantes protagonizarán la XXXII edición del Concurso Provincial de Vinos que organiza la Diputación de Cuenca. Un certamen “plenamente consolidado” que [...]

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