Cada vez es más común escuchar que la gente está agitada, con inquietud, tiene insomnio, zozobra, o come de manera compulsiva. El encierro en casa ha provocado que las personas presenten mayor ansiedad y miedo, por ello, un experto en psicoanálisis te recomienda siete libros para eliminar o disminuir estos problemas.
Jaime Ortiz, psicoanalista egresado de la Universidad Intercontinental, menciona que el medio es una respuesta emocional a una amenaza inminente, real o imaginaria, mientras que la ansiedad es una respuesta anticipada a una amenaza futura, algo que pensamos puede suceder.
