Estar hidratado, comer ligero o ventilar la casa por la noche son algunos de los consejos de la Cruz Roja para combatir el calor ante el segundo episodio de calor intenso de este verano, que se produce en pleno periodo vacacional y con el curso escolar finalizado, lo que se traduce en mayor actividad en el hogar con los menores, más tiempo en casa, y a veces, un empeoramiento de los hábitos saludables, según ha informado la organización.
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