![01099](https://www.radioserrania.es/wp-content/uploads/2020/02/01099-678x381.jpg)
La resiliencia se refiere a la resistencia psicológica que ayuda a superar las decepciones y las crisis. Quizás ya te has sorprendido de la capacidad que tienen algunas personas de sobrepasar eventos difíciles en su vida. Mientras que otros se desesperan o incluso se quiebran con la llegada de una enfermedad grave, la muerte de un ser querido o un corazón roto, las personas resilientes no sufren ningún daño psicológico a largo plazo, e inclusive se vuelven mucho más fuertes.