Este periodo de cambios vertiginoso que estamos viviendo hace que nuestra zona de confort se desvanezca y nos damos cuenta de que pocas cosas volverán a ser como antes.
El ser humano tiene una increíble capacidad de resiliencia, sin embargo también tiene un gran apego a sus costumbres. Por eso nos será de gran ayuda adquirir conocimientos y herramientas para facilitarnos la adaptación a los cambios, reforzar la resiliencia vs. la resistencia y potenciar actitudes para afrontar los cambios con visión, adaptabilidad, confianza y proactividad.
El curso Gestión del Cambio y Mindfulness tendrá lugar a través de la plataforma Zoom los miércoles de septiembre en horario de 20:00 a 22:00 (hora española).
