La empatía es la habilidad de percibir las emociones de otros, junto con imaginar lo que pueden estar sintiendo o pensando. Por eso es que comúnmente nos referimos a la empatía como la habilidad de “ponernos en los zapatos” de otras personas. Actualmente los investigadores identifican dos tipos de empatía: la afectiva y la cognitiva. La primera se refiere a las sensaciones y sentimientos que experimentamos como respuesta a las emociones de otros. Esto puede incluir reflejar lo que el otro siente, por ejemplo tensión o estrés frente al miedo o la ansiedad de alguien más. Por otro lado, la empatía cognitiva se refiere a nuestra habilidad de identificar y entender las emociones de otras personas.
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