Posiblemente no vivirás ningún otro momento en que te importe menos coger kilos que durante la gestación. No obstante y aunque debes disfrutar de tu nueva silueta sin complejos, es bueno saber cuánto puedes engordar en el embarazo para que este sea sano y saludable tanto para ti como para el bebé.
Si estás embarazada y deseas hacer una actividad que te relaje y a la vez te ejercite, entonces el yoga puede ser la alternativa que buscar. Y es que practicar las posturas y respiraciones de […]
Hay a quienes les aterra quedar embarazada por miedo a “dañar su figura”, pero también existen aquellas que sufren un miedo obsesivo al aumento de peso durante el embarazo, una situación que, indudablemente, puede poner […]
El embarazo es una etapa preciosa que merece ser vivida a pleno, pero a veces el cansancio y la fatiga generalizada no te permiten estar al cien por cien como te gustaría. ¿Te cuesta levantarte […]
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