Ho’oponopono es un sistema de sanación mental y espiritual practicado desde hace más de 5.000 años y apto para cualquier persona. Se trata de una técnica de origen hawaiano que tiene como principal objetivo la resolución de problemas, la idea es borrar memorias que nos limitan, que pueden venir de nuestros ancestros o de nuestra infancia.
Las diversas herramientas de Ho’oponopono buscan generar un acercamiento paso a paso para lograr la paz, el equilibrio y un nuevo significado de la vida a través de la comprensión de la propia identidad.
El fundamento del Ho’oponopono sostiene que los seres humanos repetimos sistemáticamente pensamientos tóxicos, emociones negativas, que provienen de nuestros ancestros, vidas pasadas y todo aquello que se adquiere en las experiencias tempranas de la infancia y en el desarrollo posterior de nuestra vida.
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