¿Sabe lo que es la dependencia emocional? Se trata de la incapacidad para cortar una relación en la que, en determinados momentos de lucidez, sabemos que no estamos bien. Puede suceder en cualquier relación, pero se da especialmente en las de pareja. Y, como en todo, la primera clave para poder cambiar es identificarlo. Aquí tiene doce claves que nos ofrece «Coaching to be» para reconocer la dependencia emocional en la pareja:
1.La relación supone una lucha y un esfuerzo continuo. Cuando una relación funciona tenemos la sensación de que es fácil, de que fluye. Si tenemos que luchar, malo.
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