Hay quien lo llama tristeza covid, la incertidumbre permanente. Le pongamos el nombre que le pongamos, el hecho es que hay tristeza, hay ansiedad, hay estrés, brotes de llantos aparentemente sin sentido, que reflejan la tensión que se vive en estos momentos, especialmente cuando tienes mayores de los que preocuparte, niños pequeños en casa…
¿Estamos todos más tristes? Hablamos con el experto en Coaching personal y ejecutivo Javier Martínez Madrid, quien nos va a ayudar a no focalizarnos tanto en lo malo, aunque sea muy muy difícil, sino también a pensar cómo ver lo bueno de lo que nos rodea. Que también lo hay.
Leer completa en https://as.com/deporteyvida/2020/10/07/portada/1602068583_825435.html
