Arteterapia: el poder de dejar fluir las emociones y la creatividad

La arteterapia es una disciplina que cada vez cobra más importancia a nivel psicológico. Desde una perspectiva emocional y pedagógica trabaja para resolver conflictos internos, permitir la expresión de las emociones y eliminar pensamientos de autocrítica o exigencia personal. Como la arteterapia se centra en el proceso y no en el resultado, cualquier proyecto llevado a cabo es válido. Se evitan comparaciones, valoraciones o cualquier signo que pueda atacar a la autoestima de la persona. Su fin es el de que se logre conectar con el interior y no con el perfeccionismo.

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