7 pasos para fortalecer tu autoestima

Es muy cierta esa frase que dice que es más fácil criar niños fuertes que reparar adultos rotos. Y aunque educar a los hijos tampoco sea tan fácil que digamos, a veces resulta más complicado llegar a la adultez y tener que romper con los esquemas y malos hábitos adquiridos desde la infancia.

Uno de los aspectos del ser humano que se forja desde los primeros años de vida es la autoestima, que se define como la capacidad que tiene cada persona de sentirse bien consigo mismo, y así tener una mayor capacidad para afrontar de mejor manera las situaciones adversas que se presenten a lo largo de la vida.

 

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