Más allá de las consideraciones «místicas» que cada cual le puede atribuir, el yoga ha demostrado ciertos beneficios para la salud relacionados con el estrés y la actividad física. ¿De qué hablamos?
La artritis, la fuerza y flexibilidad, el dolor lumbar y hasta la salud cardiovascular podrían verse beneficiadas de practicar yoga. Así lo demuestran varias revisiones y estudios realizados sobre esta disciplina.
Un estudio lo ha confirmado, vivir sin pareja, es vivir sin preocupaciones. Aunque especialistas buscaban demostrar lo contrario, se llevaron una gran sorpresa. Según ellos cuando los adultos llegan a los cincuenta y más años, […]
El gerente del Área Integrada de Cuenca, José Antonio Ballesteros, ha indicado que el objetivo fundamental de esta primera ronda de reuniones con los equipos pasa por mejorar y potenciar la accesibilidad de los ciudadanos […]
Así lo afirma Queralt Vilanova, creadora del juego Eduyoga, cuyo objetivo es «ayudar a los niños a despertar las inteligencias múltiples que cada uno llevamos dentro, a ser más sensibles, más creativos, a tener pensamientos […]
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