No es necesario recordar lo importante que es que los niños hagan regularmente algún tipo de ejercicio físico, sin embargo las altas tasas de obesidad infantil y la cada vez mayor disponibilidad de actividades lúdicas sedentarias, nos lleva a pensar que quizá sí es preciso recordar por qué es bueno que los niños y adolescentes hagan ejercicio físico todos los días o, al menos, practiquen algún deporte con periodicidad. Una buena opción es recurrir a las actividades extraescolares para introducir este tipo de prácticas, explica ‘La Nueva España’, diario de Prensa Ibérica.
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